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月曜日 眠い+腹痛。最悪なコンディションでスタート

日報

皆さんこんにちは!

9/28(月)~10月2日(金)は、【スタンフォードの自分を変える教室】の第一章の課題でもある、

 

「選択した瞬間」を振り返る

 

という課題を実践していました。

本の内容については、下記リンクで簡単に説明していますので良かったらご覧ください!

本の概要はこちら 

 

「選択した瞬間」を振り返る

考察するポイント
  • 1日1つでも大丈夫
  • その選択をしたときの自分の心境・状況
  • 「良い選択」も「悪い選択」も記録

※事例はP51に記載

9/28

決断
  • 分からないことを聞くことが出来なかった

 

  • 取引先から情報を仕入れたが、それをチームリーダーに報告できないまま1日が終了した

 

心境・状況
体調面
腹痛+寝不足だった。 そのため、誰かに相談するにも業務に取り組むにも体が重かった。

 

心理面
「質問して、突っ込まれたらどうしよう。。。」と考え過ぎて、なかなか質問することが出来なかった。

 

分析

自分の体のコンディションが良くなかったので、それに伴って気持ちもネガティブになり、気が重く体も重かった。

 

今後に向けて

「分からないことは聞け」

 

と、先輩たちは簡単に言うがそれが難しい。
これを解決するために、何か自分なりのルールを作る必要がある。

 

 

  • 内容をまとめて、見返したら分かりやすいようなルール・資料を作る(次回同じ状況が起きても応用するため)

 

 

 

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